Опубликованные

Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача Андрея Тяжельникова, употреблять сладкие газированные напитки вместе с шашлыком небезопасно для поджелудочной железы. Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку. Эти напитки он перечислил в комментарии РИА Новости.

The Conversation: хранение хлеба в холодильнике улучшает его полезные свойства

Добавил valyuha в категорию Разное

Недавние исследования подтверждают то, что многие хозяйки знают и используют давно: хранить хлеб в холодильнике полезно. Это не только помогает дольше сохранять его свежим, но еще и улучшает качество продукта.

Врач Островская: для куличей лучше использовать пшеничную или ржаную муку

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Для уменьшения гликемического индекса и снижения колебания уровня сахара в крови после употребления кулича лучше использовать пшеничную цельнозерновую или ржаную муку, рассказала эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская.

Откуда берутся тромбы и чем они опасны, рассказал флеболог Шишкин

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Одно из самых опасных осложнений, если страдают сосуды и нарушается кровообращение, — тромбоз. Это образование внутри артерии или вены сгустка крови, который нарушает приток крови к определенной части тела.

Терапевт Ладыгина: ржаной хлеб допустим при похудении, он помогает снижать голод

Добавил validol в категорию Разное

Врач-терапевт Екатерина Ладыгина: тем, кто стремится к похудению, нужно ограничить употребление белого хлеба и включить в рацион ржаной хлеб. Терапевт Ладыгина сообщила в разговоре с «Лентой.ру» о пользе ржаного хлеба для людей, пытающихся похудеть.

Как получить рельефное тело с помощью стула, рассказал тренер

Добавил gorizont в категорию Разное

Фитнес-тренер Морит Саммер рассказала, как сделать тело рельефнее, выполняя упражнения с помощью стула.

Невролог Кружалов: инсульт можно спутать с эпилепсией и другими заболеваниями

Добавил gorizont в категорию Неврология

Врач-невролог Александр Кружалов рассказал о заболеваниях, с которыми можно перепутать инсульт.

14 скрытых причин лишнего веса

Добавил mamasha в категорию Разное

Знаете ли вы, что кроме переедания и отсутствия спорта к пополнению приводят и некоторые другие факторы – скрытые причины лишнего веса? Они заставляют вас неосознанно превышать рекомендованный калораж питания и приводят к замедлению обмена веществ, а вы никак не можете понять, почему полнеете.

Стало известно о влиянии мелатонина на эмоциональное состояние пожилых людей

Добавил validol в категорию Разное

Ученые отмечают, что мелатонин, который вырабатывается в организме в темное время суток, играет важную роль в регуляции цикла сна и бодрствования. Большее употребление продуктов, содержащих мелатонин, связано с более стабильным эмоциональным состоянием, снижением признаков депрессии и улучшением когнитивных функций у пожилых людей. Мелатонин также обладает антиоксидантными свойствами, что способствует защите нейронов головного мозга и замедлению процесса старения когнитивных функций.

Диетолог Стародубова ответила, в каком количестве можно съесть шашлык за один раз

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова поделилась советами, относящимися к употреблению шашлыка. Диетолог Стародубова напомнила в разговоре с «Москвой 24», что употреблять такое блюдо как шашлык нужно с большой осторожностью.

Болезни почек — психосоматика

Добавил mamasha в категорию Урология

Из всех органов именно перед почками стоит задача - выделить шлаки (толстый кишечник прежде всего выделяет не переваренные остатки пищи).

Стало известно, вредно ли спать в носках

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач Владимир Иванов указал, что сон в теплых носках может быть опасен для людей с атеросклерозом артерий ног, проблемами с кровообращением, сахарным диабетом и кожными заболеваниями. Это может привести к развитию гнойно-некротических заболеваний и некроза.

Можно даже худеющим: 4 способа сделать пиццу полезной назвала диетолог Гончар

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Многие любят побаловать себя пиццей, это блюдо давно перестало быть экзотическим на нашем столе. Некоторые заказывают продукт в доставке, другие готовят дома. Но полезна ли пицца? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим.

Гематолог Серяков назвал причины густой крови, ведущей к тромбам и инсульту

Добавил belyash в категорию Разное

Гематолог Александр Серяков объяснил, почему может появиться густая кровь, повышающая риск опасных патологий (одна из причин – возраст).

Перечислены главные продукты для долголетия

Добавил belyash в категорию Разное

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм.

Необходима сосудам: Врач объяснила, какая еда очистит организм от вредных жиров

Добавил belyash в категорию Разное

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, какая еда в первую очередь необходима сосудам и сердцу. Это пища, способствующая очищению организма от всего лишнего, особенно - от вредных жиров. Причем речь идет про ингредиенты, которых нам постоянно не хватает, отметила специалист. Зачастую даже тем, кто питается правильно, тратит много времени на приготовление сложных здоровых блюд.